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Formation Communication & développement
personnel appliqué


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Pour vous conseiller :   
                                  
     
        E.Palmigiani                           C.Ramaen           > "s'épanouir pour mieux vivre"
                                                                          
> s'inscrire à un stage de formation
 
Elise PALMIGIANI       Christelle RAMAEN
  Tél : 04.72.53.88.15      Tél : 04.72.53.88.42

 
Formation Communication - Développement personnel (Efficacité Professionnelle) > Optimiser son temps et ses priorités
 
Optimiser son temps et ses priorités
Domaine : Communication - Développement personnel
Catégorie : Efficacité Professionnelle
 
 
> Public concerné 
  • Toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle et cultiver ses capacités à gérer son stress dans sa vie personnelle et professionnelle
> Objectifs 
  • Mieux maîtriser son activité
  • Mieux gérer son temps et ses priorités
  • Augmenter son efficience et diminuer son stress
  • Mieux concilier son temps personnel et son activité professionnelle
> Programme  de la formation : Optimiser son temps et ses priorités
  • Les objectifs, les enjeux de la gestion du temps
  • Le diagnostic
    - Le manque de temps et le stress sont-ils des fatalités
    - Quels sont les mécanismes qui les régissent
    - Identifier les causes du manque de temps lié 
         . à notre environnement 
         . à notre organisation 
         . à notre personnalité
    - Apprendre à auto-évaluer sa gestion du temps
    - Définir ses objectifs en gestion du temps (quels résultats veut-on obtenir)
    - Identifier ce sur quoi on peut agir, ce que l'on peut changer, faire évoluer
  • Les préconisations
    - Mieux gérer ses priorités, celles de son entourage
    - Apprendre à distinguer l'urgent de l'important
    - Mieux maîtriser son activité, en planifiant uniquement ce qui doit l'être, en anticipant, en intégrant les imprévus, en ne laissant pas le quotidien empêcher d'avancer sur le moyen terme
    - Mieux se gérer : gérer la pression, éviter la précipitation, le perfectionnisme...
    - Savoir repérer et éliminer les "croque-temps" : problèmes répétitifs, interruptions, téléphone, etc...
    - La simplification des tâches et l'amélioration constante : optimiser les résultats par rapport aux efforts
    - La gestion de l'information : la réception, le classement, la circulation, les e-mails...
    - Optimiser la gestion du temps consacrée à ses rendez-vous, entretiens, réunions, téléphone 
    - Savoir déléguer efficacement
  • Plan d'action
    - Définir individuellement les actions à mettre en oeuvre pour améliorer sa gestion du temps et son organisation
    - Définir les priorités, fixer des délais
  • > Pédagogie 
    • La pédagogie est basée sur le principe de la dynamique de groupe. Analyses et préconisations personnalisées à partir d'outils de diagnostic concrets
    • Chaque participant recevra avant le stage un document sur lequel il précisera ses attentes. Il permettra au formateur d'adapter le contenu de la formation à l'objectif de chacun
    > En complément : modules individuels en ligne 

     

    Module Crossknowledge-CCI Formation : Mieux s'organiser pour démultiplier mon efficacité au quotidien

    Module Crossknowledge-CCI Formation : Retrouver la maîtrise de mon temps et de mes priorités

      CrossKnowledge   Logo-CCIformationpro
                   

    > Pour aller plus loin 
    • Cycle communication et développement personnel
    > Organisation
  • Durée :

  • 3 jours (21 heures)
  • Sessions :

  • Lyon
    25, 26 janvier, 2 mars
    9, 10 mars, 8 avril
    29, 30 avril, 27 mai
    10, 11 juin, 8 juillet
    13, 14 sept., 12 oct.
    25, 26 oct., 16 nov.
    29, 30 nov., 14 déc.
    Villefranche
    29 avril, 11, 20 mai
    Roanne
    27, 28, 29 octobre
  • Tarifs :

  • 1060 € 

    (non assujetti à la TVA sauf formation à Roanne)

     

     


  • Responsable du cycle

  • Lyon : PALMIGIANI Elise
  • Contact(s)

  • Lyon : PALMIGIANI Elise
    Tél : 04 72 53 88 15
    Email :palmigiani@lyon.cci.fr

    Roanne : MUNTANER Catherine
    Tél : 04 77 44 54 31
    Email :c.muntaner@roanne.cci.fr

    Villefranche : GILBERT Charline
    Tél : 04 74 62 95 89
    Email :cgilbert@villefranche.cci.fr

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