- Se situer en tant que lecteur
- Test de positionnement pour connaître sa vitesse de lecture initiale
- Les règles de base de la lecture rapide
- S'échauffer pour lire plus vite
- Comprendre le fonctionnement de l'oeil pour mieux l'utiliser
- Exercices de mobilité oculaire : le métronome, le palming, le shifting
- Techniques pour échauffer les yeux et les reposer
- Développer sa rapidité visuelle
- Repérer les freins à la lecture rapide
- Eviter le déchiffrage, la subvocalisation, les confusions et les régressions
- Développer sa souplesse visuelle
- S'entraîner à la flexibilité
- Développer un oeil précis, un oeil panoramique, un oeil agile
- Limiter les fixations et étendre son champ visuel
- Découvrir et s'approprier les stratégies de lecture
- Connaître les principales stratégies de lecture : survol, écrémage, balayage, repérage
- S'approprier les techniques
- Savoir anticiper
- Savoir lire efficacement au quotidien
- Les techniques pour lire la presse
- Les techniques pour lire un texte difficile
- Les techniques pour lire sur un écran d'ordinateur
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