Pour commencer

La formation en résumé

L'efficacité professionnelle repose sur les compétences mais également sur le savoir-être. Assumer sa personnalité, avoir confiance en soi et rester soi-même permettent des relations professionnelles de confiance sereines et valorisantes

Objectifs

  • Mieux se connaître pour être soi-même et assumer sa personnalité
  • Prendre conscience de ses atouts pour développer son estime de soi

Participants

Toute personne souhaitant cultiver sa confiance pour augmenter son efficacité professionnelle

En détail...

Le programme

Apprendre à être soi-même et à s'assumer
  • Découvrir son profil de personnalité et son identité professionnelle
  • Reconnaître son importance et sa singularité
  • Comprendre quels sont ses atouts et ses points de vigilance
  • Savoir tirer partie de ses forces naturelles
  • Identifier sa stratégie de réussite
  • Apprendre à assumer son profil
    Renforcer sa confiance en soi
    • Comprendre les mécanismes de la confiance en soi
    • S'appuyer sur ses succès
    • L'art du recadrage : apprendre à transformer le négatif en positif
    • La relation aux autres, source de confiance en soi
    • Savoir gérer les comparaisons
    • Bâtir les fondations de l'estime de soi
      La confiance en soi dans le contexte professionnel
      • Identifier ses critères de motivation et ses valeurs profondes pour s'épanouir
      • La roue de la performance : la gestion de la confiance en soi dans le sport de haut niveau
      • Savoir prendre des risques et rebondir face aux échecs
      • Savoir gérer son stress, ses peurs et ses angoisses

        Se préparer...

        Les prérequis

        • Cette formation ne nécessite aucun pré-requis

        Concrètement...

        Moyens pédagogiques et d'encadrement

        •  
          Moyens pédagogiques techniques et d'encadrement
          Formation interentreprises avec alternance d'apports théoriques et pratiques. Echanges, analyse de pratiques, mises en situation et mises en pratique, cas réels d'entreprises. Salles de formation équipées pour une pédagogie active
        •  
          Suivi de l'exécution et appréciation des résultats
          Cette formation donne lieu à une évaluation de satisfaction complétée par les participants et un tour de table collectif avec le formateur. Cette formation donne lieu à une évaluation des acquis uniquement dans le cadre d'une certification. Nombre de stagiaires : 3 à 10. Animateur/formateur : nom et parcours disponibles sur simple demande
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